Как за 10 дней привести себя в форму перед началом летнего сезона? 5 эффективных упражнений

Многие вспоминают, что есть некоторые недочеты фигуры, когда приближается лето. До открытия знойного сезона осталось не так много времени, поэтому не будем его тратить зря. Мы собрали самые эффективные и энергозатратные упражнения, которые приведут ваше тело в форму. Прежде чем начать тренировку, нужно понять, что быстрый эффект зависит от интенсивности выполнения упражнений, прорабатывать с максимальной […]

Свет мой зеркальце, скажи: как я мою зеркало без разводов и лишних затрат

Зеркало в ванной, на выходе в коридоре и в спальне: как минимум три штуки в доме. Но ещё не нужно забывать о косметическом маленьком зеркале, которое стоит у каждой дамы на прикроватной тумбочке или туалетном столике. И это все нужно держать в чистоте. 

Если нет дачи: Создаем уютное место для отдыха на балконе!

Как обустроить зону отдыха, свежести и гармонии, если нет возможности выехать из города? Такое уютное местечко можно организовать на своем балконе. Мы предлагаем несколько советов, как раскрыть большой потенциал незначительных, но драгоценных квадратных метров.  Самое трудное – начать Прежде чем начать обустройство своего балкона, очищаем пространство от всего ненужного и давно не используемого: сломанный инвентарь, […]

Как я увеличила свою работоспособность и сделала просторней свою комнату всего за 3 000 рублей

В последнее время, как и большинство россиян, я работала из дома. Но почему-то мне было сложно дома сосредоточиться на работе, да и отдохнуть днем в квартире не получалось. Однажды меня чуть не уволили из-за того, что я ничего не успевала сделать. И я поняла, что в квартире надо что-то менять. Раньше я возвращалась с работы […]

Необычная метла для дачи из пластиковых бутылок

С наступлением теплой погоды дачники спешат навести порядок на своих “владениях”.  За зиму собирается много мусора, как на дорожках, так и на крыльце. Со всеми этими хлопотами не справиться без метлы. Как же поступить, если вы забыли взять ее с собой? Конечно, можно “соорудить” метлу из веток и прутиков, но есть другой, более оригинальный и […]