Новости

Что нужно для здорового сна?

Если учитывать тот факт, что человек треть своей жизни спит, то спальня должна быть самой комфортной и умиротворяющей комнатой в квартире. Следует расположить спальню далеко от общественной части интерьера, чтобы обеспечить максимальное уединение. Ведь, хороший сон является залогом качественной жизни. 

Нелли Галстян, автор


Опытные дизайнеры не советуют загромождать пространство массивной мебелью, но существует минимальный набор для здорового сна. Как сконцентрировать внимание на самом важном и при этом не выбиться из общей атмосферы? 

 Атмосфера

Что еще является залогом здорового сна, если не матрац? Выбрать главного героя в этом деле не просто. Нужно обратить внимание на качество материалов, упругость и размер. От всех этих нюансов зависит, насколько комфортным будет ваш сон. 

Создать благоприятную атмосферу для хорошего сна можно с помощью цветов. Благоухающий букет роз или же зеленый дружок в горшке вполне подойдут для этой затеи. При выборе комнатных растений нужно обратить внимание на то, чтобы у них не было резкого аромата. Так орхидея, нарцисс и гортензия выпадают из списка. Рекомендуются выбрать цветы, которые не только пахнут приятно, но и увлажняют воздух. Идеально подходят мирта, эвкалипт или же апельсиновое дерево. 

Какая спальня обойдется без постельного белья? Желательно остановить выбор на белье из натуральных материалов, таких как хлопок или шелк. 

Грамотные комбинации 

Не ограничивайтесь одним покрывалом. Сейчас в тренде объем и многослойность. Можно смело комбинировать разные тона и текстуры. К примеру, фактурное шершавое покрывало и мягкий вязаный плед добавят тепло и комфорт в интерьер. С помощью мягких и теплых материалов можно скрыть некоторые недостатки интерьера. 

Объемное освещение 

Одной люстрой в спальне не обойтись. Можно прибегнуть к помощи, как настенных торшеров, прикроватных ламп, так и точечных светильников, встроенных в потолок. В спальне должно быть много источников света. Подобное многоуровневое освещение дает возможность менять яркость в зависимости от настроения. 

Дизайнеры обожают в качестве инструмента в оформлении спальни использовать зеркала разных размеров, которые добавят частичку загадочности в интерьер. 

Шторы являются настоящими мастерами, когда дело касается регулирования освещения. К их выбору нужно относиться со всей ответственностью. В большой комнате уместно будет вешать «маркизы». Таким занавескам характерно множество складок. В качестве тканей используется шелк или атлас. А вот в маленьких спальнях можно, к примеру, вешать легкие занавески в японском стиле. 

Незаменимые элементы 

Обязанности по организации порядка в спальне берут на себя прикроватные тумбочки. Им можно доверить очки на ночь, хранение любимых книг. 

Шкафы тоже считаются незаменимыми предметами в спальне. Основная функция шкафа — быть вместительным. Что еще можно требовать с него? Пожалуй, практичность тоже не помешала бы. А вот в маленькие помещения идеально впишутся шкафы-купе.  

Читайте также:
На чем спят американцы? Побываем в их спальнях
Спальня-гостиная: экономим пространство со стилем
В этих спальнях не хватает одного элемента, но это не портит интерьер

Поделитесь этим:
VKOdnoklassnikiFacebookTwitter

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.