10 лайфхаков для создания самого аккуратного дома

Мысль о том, что содержать в порядке квартиру, это означает постоянно убираться, приводит многих в уныние. Однако можно свести задачи по уборке к минимуму, если правильно организовать хранение и использовать некоторые хитрости.

Самая подходящая поза для сна в зависимости от потребностей тела

То, как вы спите, может повлиять на ваше здоровье. И дело не только в том, сколько часов вы проводите в постели, но и в каком положении вы это делаете. Правильная поза может облегчить боль или симптомы болезни.