Хотите верьте, хотите нет, но постельные принадлежности, на которых вы спите каждую ночь, могут иметь большое значение для вашей кожи. От прыщей до опухших глаз – вот как могут навредить некоторые из них. А другие, напротив, способны сделать кожу более здоровой и красивой.
100% хлопок
Возможно, для вас станет открытием, что бороться с прыщами можно во сне. По данным американского Национального фонда сна ( National Sleep Foundation), постельные принадлежности, состоящие из 100-процентного хлопка, обеспечивают лучшую циркуляцию воздуха. Поэтому во время сна на натуральном хлопке снижается потоотделение и секреция вызывающего прыщи кожного сала по сравнению с синтетическими и смешанными тканями.
Шелковые наволочки
Еще одно открытие, которое сделали специалисты в дерматологии, свидетельствует что шелк способствует увлажнению кожи. Если спать на шелковой наволочке, то кожа будет более увлажненной в течение ночи, и даже могут разгладиться тонкие неглубокие морщины. Благодаря своим охлаждающим способностям шелк также способен бороться с вспышками акне и раздражениями кожи.
Пуховые альтернативные одеяла и подушки
Вы просыпаетесь с отекшим лицом и никак не можете разобраться почему? Возможно, это аллергическая реакция. Людям, склонным к аллергии, лучше избегать таких наполнителей, как натуральный пух и перо. Мало того, что они сами могут выступать аллергенами, так еще и являются отличной средой для размножения пылевых клещей, что может еще больше усугубить ситуацию. Выбирайте одеяла и подушки с альтернативными искусственными наполнителями, такими как лебяжий пух, в основе которого силиконизированное волокно. И пусть вас не смущает его синтетическая основа – со своими задачами такой наполнитель справляется на все 100.