Подушка — наша мягкая гавань, куда мы прячемся от суеты дня, где начинается и заканчивается каждая наша ночь. Но даже самые уютные и любимые подушки со временем теряют свою магию. В среднем подушка верно служит нам от 2 до 5 лет, прежде чем начинает вредить, а не помогать. И если просыпаться стало тяжело, а шея словно застывает по утрам — возможно, пришла пора расстаться с подушкой.
Почему важно вовремя менять подушку
купить: Подушка Аоста
Как и любая вещь, со временем подушка стареет. Но в данном случае — это не только эстетические изменения, но накапливание вредных для здоровья субстанций и деформаций.
- Пылевые клещи — микроскопические существа, питающиеся омертвевшей кожей. Их продукты жизнедеятельности могут вызывать аллергии и раздражение кожи.
- Плесень — особенно актуальна в сырых условиях. Мягкие пеноподушки — мемори или латекс — особенно уязвимы.
- Пожелтение — естественный жир с кожи и волос окрашивает ткань подушки, что безвредно, но неприятно внешне.
- Деформация — потеря объема и поддержки нарушает ровное положение позвоночника.
Признаки, что с подушкой пора прощаться
Главным симптомом, говорящими о том, что пришло время менять подушку, станет ваше состояние:
- Ухудшение симптомов аллергии после сна (насморк, заложенность).
- Боль или скованность в шее утром.
- Раздражение кожи (сыпь, краснота).
Если замечаете хотя бы одно — стоит задуматься о замене. Видимые загрязнения или деформация также сигнализируют о том, что подушку пора менять.
Сколько живут подушки
Срок службы подушки зависит от наполнителя и того, как вы за ней ухаживаете.
| Наполнитель | Как ухаживать | Примерный срок службы |
| Полиэстер | Машинная стирка 2–3 раза в год | 6 месяцев – 2 года |
| Хлопок | Стирать, взбивать, сушить | Около 2 лет |
| Memory-пена | Не мочить, сушить на воздухе, чистка точечно | 2–3 года |
| Натуральный латекс | Уход, как у memory-пены, но срок службы выше | 3–5 лет |
| Пух и перо | Стирать деликатно, можно досыпать наполнитель | 4–5 лет |
| Гречневая лузга | Сушить на солнце, не стирать | 10 лет и больше |
Как продлить подушке жизнь
купить: Подушка Linen
Вот несколько советов, которые позволят подушке прослужить дольше.
- Наволочка — главный защитник. Стирайте не реже раза в неделю, в идеале раз в 2-3 дня.
- Пух и перо любят «взбивку» и досыпку.
- Пену и латекс лучше не мочить. Только аккуратная чистка и сушка.
- Гречку выносите на солнце. Она не любит влагу, зато обожает свежий воздух.
И напоследок
Подушка — это не просто деталь интерьера. Это ваше здоровье, поддержка для позвоночника, хранитель снов. Если она перестала заботиться о вас — поблагодарите ее за службу и позвольте себе новую. Вы заслуживаете сна, после которого не нужно «восстанавливаться». А начинается всё с подушки!
