Какой вид из вашего окна? Психологи нашли взаимосвязь между окружающим пейзажем и душевным состоянием

Уже много лет психологи изучают влияние природных ландшафтов и городских панорам на психо-эмоциональное состояние человека. И в своих выводах они совершенно единодушны. Влияние окружающего нас визуального ряда огромно. Поэтому выбирая жилье и даже место отдыха, уделите внимание открывающимся из окон видам.

Морская синь, несущая счастье

Вид на море признан психологами самым позитивным. Десять лет шли исследования, которые подтвердили то, что многие испытали эмпирическим путем — море делает нас счастливыми. Зато теперь есть ряд научных подтверждений. Во-первых, это изучение реакции на прибрежные пейзажи, проводимые с регистрацией результатов при помощи МРТ. Исследования показали, что наблюдение за морем включает отделы мозга, отвечающие за эмоциональную стабильность, и вызывает счастливые воспоминания. Второй аспект — синий цвет. Неслучайно он относится к категории самых спокойных. Замеры говорят, что синий цвет снижает давление и успокаивает сердцебиение.

Все то же самое можно сказать и про вид на любую другую водную гладь, например, озеро.

Неоднозначность горных вершин

Известный факт, что есть люди, «больные» горами, а есть те, кто относится к ним совершенно спокойно, более того, не понимает, что за удовольствие — куда-то карабкаться изо всех сил. Мотивацию к горным подъемам психологи разложили на несколько видов. Во-первых, в горы идут ради подъема. И это зачастую является проекцией социальных амбиций. Недополученное и нереализованное в рамках подъема по социальной лестнице компенсируется покорением горных вершин. Вы удивитесь, но есть и другая категория людей, которые идут в горы за спусками. Это как раз наоборот те, кто слишком высоко поднялся в социуме или просто несет на себе чересчур много ответственности. Спуск с горы для таких людей символизирует возвращение домой, в защищенное место, где можно расслабиться и скинуть с себя ответственность.

Читать статьи на похожие темы:

Горные виды тоже трактуются неоднозначно. Люди, которые поднимаются на вершины ради открывающейся оттуда панорамы, — это те, кто хочет испытать ощущение «весь мир у моих ног». В жизни это означает, что они готовы прилагать неимоверные усилия для достижения целей, но потребуют за это обязательную компенсацию. Причем, такой подход характерен не только в социальной, но и в личной жизни. Будьте аккуратны с видами сверху вниз. Они могут формировать завышенные требования к окружающим.

Вид из подножья на горы как раз, напротив, формирует философское отношение к жизни. Человек, познавший мудрость бытия, готов день изо дня любоваться подобным величием природы.

Антистрессовый лес

Еще ряд независимых исследований изучали влияние на человека парков и лесов. В частности, что происходит с людьми, страдающими депрессией и хронической усталостью при регулярных прогулках по лесу. Выводы однозначные — состояние испытуемых улучшается. Кроме того, зеленые насаждения способны не только лечить, но и оказывать профилактическое воздейсвие. Этому вопросу также посвящалось отдельная работа, в ходе которой было доказано, что регулярные прогулки по лесу делают человека более стрессоустойчивым. Есть основания полагать, что и вид на деревья, пусть и в меньшей степени, чем нахождение в лесу, оказывает аналогичное воздействие.

Города подавляющие и очищающие

Увы, жителей мегаполисов порадовать нечем. Психологи бьют тревогу. Современное градостроительство с преобладанием высотных однотонных железобетонных домов действует подавляюще на психику. Виды торговых и бизнес-центров, имеющих гигантскую площадь остекления, могут вызывать головокружение и тошноту.

Совсем другое дело, если этот город наполнен архитектурными достопримечательностями прошлого. Наблюдение за храмами и дворцами вводит в состояние, сопоставимое с медитацией, когда мозг очищается от круговорота мыслей, а способность к концентрации увеличивается. Причем, это происходит без каких-либо усилий со стороны человека.

Если ваш вид из окна не способствует позитивному настроению, это еще не повод для расстройства. Следите за новостями, скоро мы расскажем, как добиться положительного психо-эмоционального состояния, правильно оформив свой интерьер.

Если вам понравилась статья, ставьте лайк! И не забудьте подписаться на наш канал на Дзене!